08《家有怪物》

作者:余麗婷
繪者: 余麗婷

主題:情緒、家庭溝通

  • 我的爸爸脾氣一來就像火山爆發一樣,
    我的媽媽一生氣就像要張嘴吃人,
    更不用提哥哥了,總愛拿我當出氣筒。
    但是,有一天,我不小心弄壞了哥哥的搖控車,
    這時候,怪事發生了……

  • [將情緒形象化]

    小朋友可能比較沒有辦法感受內在心靈的感受
    作者利用隱喻將情緒變得形象化
    讓小朋友可以更容易理解

    例如生氣:
    像火山爆發一樣;
    張大嘴巴,好像要吃人

    [為了家人 學習控制情緒]

    當我們很生氣的時候
嘗試先深呼吸一下
    想想自己是不是需要大呼小叫才能處理問題?
    或者我們可以試試小聲說出需求
    對方可能會比較願意幫助自己啊~

  • 1. 你是個愛生氣的小孩嗎? 你會為了什麼事而生氣?

    2 你生活週遭是否也有怪物?是什麼?

    3 生氣時你的身體會有什麼反應呢?試分享一下吧!

上載日期:2022/06/18

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